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未熟金融マンの生態日記

レオニダスに俺はなる

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やるんだよ!!!

本日は、、、

20分間だけトレミルの上でジョギング。。。

前脛骨筋の部分が張っていて、

足首にも若干の違和感あり。。。

今日もこれから試験に向けて勉強です。。。

2015100123410831d.jpg





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  1. 2015/10/01(木) 23:41:42|
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試験勉強をマラソンの後半戦と錯覚してる件

本日は、

休息という名目でランオフ!!!

本格的にランニングの練習をするのは、

来週の月曜からですかね~

本日も、これから日曜日の試験に向けて勉強でございます。。。

・・・・・
・・・・・

あっ~、、、試験やばいよぅ(;´Д`A

はぁ、、、はぁ、、、

なんだかマラソンの後半戦のような感じ。。。

ツラいけど、、、もうひと踏ん張り!!!

・・・・・
・・・・・

ひとまず勉強始める前に、パンツを脱いで、、、と・・・

201509302338546c8.jpg


・・・・・
・・・・・

くっくっく




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  1. 2015/09/30(水) 23:39:35|
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久しぶりのアレ・・・からのパンツを「take off」する話

本日は、ビルドアップ走。。。

1週間ぶりのラン!!!

メニューは以下の通り・・・

キロ6分・・・5分間
キロ5.5分・・・5分間
キロ5分・・・10分間
キロ4.5分・・・10分間

クールダウン・・・5分間

終了。。。

そして、今から、試験勉強!!!

10/4(日)に試験があるのです!!!

おえっ〜!!!

・・・試験なのに走ってる場合かって感じですけどね。。。(^_^;)

さっ、、、勉強の前に、

まずはパンツを脱いで、、、と。。。

20150930001148374.jpg

・・・・・
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  1. 2015/09/30(水) 00:15:33|
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もしかしてランニング倦怠期!!?

今日でランオフ7日目。

いろいろと忙しい。。。

コラ!チャオズ駄目じゃないか!

2015092823311849f.jpg




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  1. 2015/09/28(月) 23:33:21|
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たったの100km

今日もランオフ。。。

たったの100kmゼッケンも作ってみました!!!

ウルトラマラソンの時はこれを付けて走ります!!!

20150927221715002.jpg




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  1. 2015/09/27(日) 22:18:43|
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プロフィール

チャオズ

Author:チャオズ
未熟金融マンです!
毎日のぐーたらな日常を綴っていきます。

金融ネタ、ランニングネタ、らんにんぐねた、、、

こんな私でどうでしょうか?、
どうで、しょうかどうでしょ・・・??

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